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歯列矯正途中経過

歯列矯正第3段階 アライナースタート!!【clear correct】

投稿日:2019年9月21日 更新日:


本日9月21日、以前から宣言した通り、アライナーを装着しました。

clear correctはオーダーメイドですので、自分の歯列にフィットするようにできています。

実際に装着して帰ってきましたので、記事を書こうと思います。

 

ちょっと前に、アライナー治療します!って内容の記事を書きました。気になる方はどうぞ。

👇参考記事

次の一手 マウスピース⇒アライナー!【Clear Correct】

アライナー【clear correct】とは




歯列に直接はめ込むマウスピースです。

本日届いたので、写真を撮ってみました。

歯列にぴったり収まりそうな感じですね( ´∀` )。

材質は硬質プラスチックだそうで、結構硬めです。

(実際は理想の歯並びに矯正するために、少しずれています。なので痛い( ´∀` ))

 

2週間つけ続けて、歯が慣れてきて、新しいアライナーに交換していきます。

2週間おきに次のステップに進んでいくイメージですね( ´∀` )。

 

私の備忘録もかねて、使い方を書いていきます。

  • アライナーの付け方
  • アライナーを洗う頻度
  • アライナーをつける時間

ひとつずつ説明します。

 

アライナーの付け方

歯列に合わせていき、前歯から指の腹で押していきます。

カチッと音がするのが少し抵抗がありましたが、歯医者さんで何回か練習して克服しました。

初めては痛いものです。

 

写真を見てお分かりの通り、ぱっと見ではアライナーをしていることはわからないです。

なので、人と会う職業の人も安心です。

 

上下の奥歯をしっかりと噛みしめて、奥歯部もキッチリはめておきましょう。

つけ始めの数日間がとにかく大切なので、しっかり奥歯で噛みしめることが重要です。

言うまでもないですが、指の腹で押す力より上下の奥歯で押し込むほうが圧倒的に強いです。

 

前歯の部分はチューイーを噛んで、押し込んではめ込みましょう。

↓こんな感じで( ´∀` )。

 

アライナーを洗う頻度

食事のたびにアライナーを取り外し、洗浄します。

平日は働いているので以下のような洗浄頻度になっています。

ランチ:水洗い後、専用ケースに保管

朝晩:入れ歯洗浄剤を使って洗浄

職場や出先では緑のケースを携帯しています。

外出先で出来ることって、水洗いくらいです。

湿気が気になる人はキッチンペーパーを畳んで入れておくことをおススメします。

 

一方、朝晩の洗浄はこのようにやっています。

 

計量カップの使い方を間違っている気もしますが、突っ込まないでください(笑)。

入れ歯洗浄剤は効果的な水の量が決まっているそうです。

なので、計量カップを採用しています。

 

アライナーを付ける時間

歯医者さんから言われたのは1日22時間です。

はあ?マジで?

と思いましたが、歯磨き、食事の時間ってしっかり計算すると2時間もかからないよな~となりましたので、許容の範囲内です。

(しっかりお仕事して、良く寝ていれば、時間の経過なんてあっという間ですよね)

 

アライナーって目立たないので気にならなさそうですので、仕事の妨げになるとは感じていません。

*滑舌は悪くなるかもしれません。そんな人は舌トレですね。

 

アライナー矯正とマウスピース矯正との違いを振り返る

端的に言うと、舌の位置を教育できるか否かです。

プレオルソやマイオブレースは舌の教育はできますが、アライナーはできません。

ですので、より舌の位置に気を配り舌に教育してきたことを忘れさせないこと最重要課題となりそうです。

良い歯並びのためには舌の位置が大切らしい【理想の舌の位置を解説】

 

余談:プレオルソ、マウスピースは新婚には辛かった・・・

過去のツイートです。

私は皆様に情報を提供する発信者でありますが、夫でもあります。

これまで、マウスピースを家でしていて基本的に口を閉じていたのですが、妻との会話が少なかったです。

寂しい思いをさせていたことを超絶反省しました。

 

個人的な感想ですが、マウスピース矯正は独身のうちにやっておいたほうがいいですよ。

パートナーとの会話よりも楽しいことってないですからね。

 

今日はこの辺で。

 

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Yoshiaki Tanuma

富山県メーカー勤務の30歳技術職。Pythonが好き。読むだけで貧乏を回避できるブログを運営。幸せの定義は人それぞれだと思う人間。専業主夫向きの性格しているらしい。

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