年収300万円台会社員のお金を使わない節約生活ブログ。派手さ、奇抜さはありません。

Yoshiakiブログ

健康

腹八分目、ストレス溜めない、ちょっとした運動について

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ホリエモンに学ぶ幸せなセミリタイアの過ごし方2箇条

2021/8/18    

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 近年のセミリタイアブームにすこ~し危機感を覚えている会社員です。   本記事は「セミリタイアって幸せなのかな・・・?とっくに経 ...

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【散歩がめんどくさい人へ】圧倒的に続けたくなる理由を解説

2021/7/22  

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 20歳から散歩を継続出来ている会社員です。   本記事は「散歩したいけどめんどくさいな~ 。始めたり、続けたりする理由が欲しい ...

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冷水シャワーでも髪をさらさらにするコツ【体験談】

2021/7/15    

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 毎年4~10月は冷水シャワーを浴びる会社員です。 髪のコンディションはこんな感じ。   春先から夏にかけて気温が上がってくると ...

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シャンプーを使わない生活を解説【10年以上湯シャン男】

2021/7/8  

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 湯シャン歴10年以上、シャンプー・リンス・コンディショナーと無縁の生活を送る会社員です。 今日も明日もシャンプーは使いません(笑)。 & ...

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【滝行】5分間の冷水シャワーができるようになる方法

2021/7/3    

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 20歳の時から冷水シャワーの習慣がある会社員です。   「5分くらい冷水シャワーを浴び続けて、滝行ができるようになりたい」って ...

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