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鼻呼吸って良いこと

当ブログでは”人間だったら鼻呼吸すべき”というスタンスで発信しています。鼻呼吸を薦める記事が多いです。

口呼吸を辞めたら横顔が脱アデノイドした理由【鼻呼吸のススメ】

2019/6/4    

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 歯列矯正のために100万円を貯金し、マウスピース矯正をしている現役の患者です。歯医者さん通いで歯磨き、顔面偏差値、呼吸、生活習慣が激変し ...

【鼻呼吸ができない】よくある事例と対処法3つ【いくつ当てはまる?】

Yoshiaki こんにちは。私はYoshiakiと申します。 歯列矯正をきっかけに、歯磨き、顔面偏差値、呼吸、生活習慣が激変しました。そのとき歯医者さんから「鼻呼吸してください」と指導を受け、会得す ...

鼻呼吸が苦しくなくなった経緯を説明します【苦しいのは最初だけ】

Yoshiaki 鼻呼吸のメリットが以前と比べて多く情報発信されるようになりました。 しかし、鼻呼吸を始めたものの多くの人は長続きせず、意識し続けることができていないようです。 私も鼻呼吸を始めた当初 ...

良い歯並びと健康には鼻呼吸!【トレーニング方法も紹介】

Yoshiaki 歯列矯正ブログなのに鼻呼吸???って思いますね。 私もそう思います(笑)。 しかし、今後の私の歯列矯正生活、及びブログを支配しうるパワーワードとなるのは間違いないのです。 そこを説明 ...

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